ห้องนอนคนแพ้ไรฝุ่น: จัดห้องยังไงให้ไรฝุ่นอยู่ยาก
เช็กลิสต์จัดห้องนอนสำหรับคนแพ้ไรฝุ่นทีละจุด ที่นอน หมอน พื้น ผ้าม่าน ตุ๊กตา และความชื้น ตามคำแนะนำของ สสส…
เครื่องนอน & ไรฝุ่น
คู่มือรับมือไรฝุ่นสำหรับบ้านในอากาศร้อนชื้นแบบไทย ตั้งแต่เครื่องดูดไรฝุ่น ผ้าปูและปลอกหมอนกันไรฝุ่น ไปจนถึงวิธีซักและตากที่ได้ผลจริง
มี 2 บทความ ในหมวดนี้ อัปเดตล่าสุด 14 ต.ค. 2569
-
-
เครื่องดูดไรฝุ่น ยี่ห้อไหนดี 2026: 7 รุ่นที่ช่วยเรื่องภูมิแพ้ได้จริง
ที่เราเลือก Xiaomi Dust Mite Vacuum Cleaner
ไรฝุ่นในบ้านไทย ต้องจัดการหลายทาง
อากาศร้อนชื้นทำให้ไรฝุ่นอยู่ได้ตลอดปี วิธีที่ได้ผลที่สุดคือทำหลายอย่างพร้อมกัน ซักผ้าปูที่นอนและปลอกหมอนด้วยน้ำร้อน 55–60°C ทุก 1–2 สัปดาห์ ดูดไรฝุ่นที่นอนอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ใช้ปลอกกันไรฝุ่น และคุมความชื้นในห้องนอน
ถ้าอาการภูมิแพ้ยังรุนแรงแม้ดูแลบ้านดีแล้ว ควรปรึกษาแพทย์ อุปกรณ์ในหมวดนี้ช่วยลดการสัมผัสไรฝุ่น แต่ไม่ใช่การรักษา
